Siff Ehm Frost - Health & Lifestyle Coach

siff frost

Et onlineunivers hvor du vil møde sund livsstil og træning gjort let og balanceret med Siff Frost 

Living by Frost A/S ønsker at lære dig hvordan du skaber mere sundhed i din hverdag. En sundhed der er balanceret og også inkluderer træning. En sundhed der kan blive din livsstil.


Onlineuniverset er både onlinekonsultationer, spændende nyhedsmails om træning, sundhed og balance i livet. Living by Frost A/S inspirerer kvinder og mænd både i Danmark, Spanien, Norge og Sverige til at tage hånd om deres sundhed, træning og livsstil. Der er flere og flere der udvikler en livsstilsygdom, over halvdelen af alle danskere er overvægtige. Flere lider af stress, dårlig søvn, nedsat sexlyst. Problemer med at få rejsning eller alt fra eksem, astma, smerter, søvnløshed og generel dårlig trivsel. Det er min mission, at ændre denne kurs, ved at støtte og inspirere dig til at opnå større trivsel. Ofte er det simple små ændringer der er nødvendige.


Siff Frost fortæller:

“ Jeg oplever at de der kommer i klinikken og er med på mine kurser, rigtig gerne vil den sunde livsstil men bare ikke altid ved hvordan. De gør alt det rigtige men det virker bare ikke. Det er her hvor jeg kan rådgive. For det der virker for den ene, virker ikke altid for den anden. Udgangspunktet er at alle mennesker er forskellige og det der virker for en, virker måske ikke for en anden. “Derfor er det vigtigt at du får en individuel plan som der skræddersyes til dig. Hos Living by Frost A/S er online kurser planlagt, så der både er noget generelt, men samtidig er alle forløb og kurser tilpasset individuelt.


Så velkomme til mit sundhedsunivers

Et univers hvor jeg støtter og inspirerer dig til at få mere sundhed ind i dit liv, så du kan finde den bedste udgave af dig selv, med mere vitalitet og glæde. Meningen med mit sundhedsunivers er at hjælpe dig til at få en balanceret sund livsstil, med glæde og vitalitet 

Med ønsket om masser af sundh
ed


Ved fortsat at bruge webstedet accepterer du brugen af cookies. mere information

Cookie-indstillingerne på dette websted er angivet til "Tillad Cookies" for, at give dig den bedst gennemgang og oplevelse af siderne. Hvis du fortsætter med at bruge webstedet uden at ændre dine Cookie indstillinger eller du klikker på "Accepter" nedenfor så samtykke du til dette.

Luk