holistisk livsstil
Balanceret sundhed

Hvordan lever jeg den balancerede livsstil

Når jeg tager på ferie i bil får jeg ofte tænkt en masse tanker og talt med min mand, om endnu flere. 

Det er noget af det jeg holder så meget af ved vores køreture igennem Europa. 

Min mand og jeg arbejder godt nok i  samme hus, men det er ikke altid vi i hverdagen får talt sammen om de tanker vi hver især går med, men det gør vi på vores køreture. 

På denne tur, vores sommerferie i Frankring, var vores tema  – “Hvordan lever vi det holistiske liv. 

De klienter der søger mig, enten til det helt store livsforandrende forløb, eller dem der mærker noget ikke helt fungerer i deres hverdag. De får at vide, at jeg har fokus på den holistiske livsstil.  Men det er jo så let, at gå ud og fortælle at de “bare” skal leve den holistiske livsstil – for hvad er den holistiske livsstil? 

Hvad mener jeg, når jeg siger at de skal leve den holistiske livsstil. 

En holistisk livsstilstil er, set med mine øjne forskellig fra person til person. Det der for mig er holistisk, indddrager krop, sind, sjæl og føles livgivende behøver jo ikke være det samme for dig. 

For mig er en holistiske livsstil også at være fri.

at kunne rejse, selv kunne bestemme min dag og det at arbejde med opgaver og mennesker der nærer mig og som giver mig energi. 

Hvad den holistiske livsstil er for dig, vil være bestemt af det der nærer dig og din sjæl, og det er det jeg hjælper dig  til at finde frem til. 
Jeg er en fri sjæl og har brug for at føle mig fri. 

Jeg tænker ofte, at min sjæl må have levet som en rejsende, engang i et andet liv. Det er først når jeg rejser, jeg føler mig helt i kontakt med min sjæl. 

Jeg er ikke til, at være bundet af hus, have, fin ligusterhæk og flagstang med dannebrog. 

Men når jeg rejser og oplever andre lande, nye dufte, farver, nye kulturer og ikke mindst andre energier end dem jeg møder til dagligt. 

Når jeg inspireres af lækre råvarer på primitive cafeer eller gadekøkkener, ja så føler jeg, at jeg lever og min sjæl bliver levende. 

Jeg talte med min mand om det med at leve holistisk og leve ud fra sjælen. 

For ham er det friheden, det enkle liv uden tyngende forpligtelser.

Han fortalte, at han havde i mange år tænkt og drømt om denne livsstil. Men de få gange han sagde det højt, var det som om andre mennesker syntes, at han var tosset. “For man er da nødt til at have et hus, et fint hjem at vise frem og en fin bil, en hest og en hund. 

At leve simpelt og ikke eje mere end man bruger i det daglige – rejse ud i verden lige når lysten er der, det er for mange et helt utænkeligt liv.

Det blev det også for ham, for på det tidspunkt var hans liv et andet.

Når vi ikke lever holistisk og lytter til vores sjæl – så dør drømme og den der indre glød vi alle har, den slukkes. 

Bliver man så ikke lidt rodløs når man lever som jeg gør?

For mig er det ikke at være rodløs, for jeg har et hjem. 

Mit hjem er der hvor energien er høj, hvor jeg kan se himlen og hvor jeg føler min sjæl lever. 

Da jeg mødte min mand, fik vores drømme liv. 

Vores møde kan du læse om på min blog, for det er en helt anden historie. http://www.livingbyfrost.com/2017/07/30/velkommen-living-by-frost/

Da vores veje mødtes, skiftede vi begge navne, jeg ville at vi begge skulle være i de højeste vibrationer og største balance med vores essens. Så med fuld vished om, at vi kunne risikere ikke længere, at være et match. 

Når man skifter navn, falder det fra som ikke længere er tænkt til at være i vores liv – alt der ikke længere matcher den højere vibration. 

For os, blev det derimod vejen til vores drømme om det enkle liv. 

Det blev så tydeligt, at vi var nødt til at følge vejen, vi var nødt til at følge den vej vores sjæl viste os, og stadig viser os. 

Sjælen viser vejen i din hverdag, jeg kan kun støtte dig til at lytte til din sjæl. 

Jeg laver test og kosttilskudplaner, men samtidig lærer jeg dig, at lytte til kroppen og lærer dig, at mærke efter hvad den har brug for. 

“Jeg mærkede i dag da jeg vågnede i det Franske, at jeg havde den vildeste trang til abrikoser – og hvis du har læste mit tidligere blog indlæg ( link til blog) “ jeg mistede synet” så ved du at jeg mangler a-vitamin. Jeg har i nogle dage ikke fået taget min  a – vitaminer, så det giver så god mening at jeg havde trang til abrikoser. De indholder fine mængder af a-vitamin. “

Så på den måde kan kroppen og sjælen vise dig vejen både til den sunde krop, men også til den holistiske livsstil. Du skal bare lære at lytte. 

Jeg tror ikke, vi skal være så bange for at leve det holistiske liv og leve fra sjælen. 

For ellers tror jeg bare vi ender med, at finde på undskyldniger, for ikke at handle på det vi mærker og det vi fornemmer. 

Det tror jeg tror ikke vi bliver lykkelige af. Jeg tror ikke vi bliver lykkelige af,  at gøre det naboen gør, veninden eller din kollega. Jeg tro vi bliver lykkelige af, at gøre det der er rigtigt for os. 

Det er ikke alle der skal sælge alt og leve i en campingvogn, 

Måske skal du købe lejligheden, du altid har drømt om., Eller måske er det huset med den fine have og liguster hækken.

Hvis det er det din sjæl fortæller dig og det der er din drøm – så er det, den vej du skal gå. 

Det vigtiste er, at du lytter og lever det holistiske liv fra sjælen. 

Husk, når du tænker “ det kan jeg da ikke for hvad tænker folk ikke om mig” 

Så tænkt samtidig, at det ikke er “ folk “ der skal leve dit liv – og måske går de også bare med de drømme der aldrig blev til noget. 

Jeg kan støtte dig til at finde ind til din sjæl, så du også  kan finde din vej i en holistisk livsstil. 

Det er det holistiske liv for mig, at leve fra sjælen. 

Kærligst Siff – Tanker fra en rejsende i det Franske 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.