Der er 6 faktorer, der har afgørende indvirkning på din sundhed. K-R-A-M-S-S Næsten uanset hvilket helbredsproblem du har så kan du gøre en kæmpe forskel ved at se på hvordan du lever. Når jeg taler om basal sundhed er vi nødt til at kigge på disse faktorer og hvordan de påvirker dit liv og ikke … Read More
Ikke kategoriseret
Gisselfeldt kloster og Living by Frost
Så er det tid til Livsstilsmesse på Gisselfeldt kloster Living by Frost vil være at finde på Gisselfeldt kloster den 17.-19 maj. Her kan du komme og få en snak om din sundhed, du kan få en gratis kropsscanning, smage sunde lækkerier, købe bøger fra Umahro og så der der super gode tilbud på kostplaner. … Read More
stress
Hvordan spotter du stress hos en du kender: Flere og flere bliver ramt af stress, og ifølge psykiatrifonde viser de nyeste tal at 75000 på landsplan er viser symptomer eller er diagnosticeret med stress. Hvad er stress: Kortvarig stress er en tilstand, der gør det muligt at reagere og handle hensigtsmæssigt i ekstreme situationer. Længerevarende … Read More
Har du fået for meget kaffe ?
Umahro Certificeret Sundhedsrådgiver
Nu er jeg Umahro Certificeret Sundhedsrådgiver og kan endelig løfte sløret for alt det spændende der sker her. Lørdag den 9. feb. blev jeg færdig med uddannelsen som Umahro Certificeret Sundhedsrådgiver, en uddannelse der er lavet till behandlere. Du kan læse mere om selve uddannelsen på umahro.dk Men ikke nok med det, jeg træder samtidig ind … Read More
Haslev får sin egen ekspert i livsstilsmedicin
Siff Frost bor i Haslev og hun er en af de første danskere der har gennemført en ny uddannelse, som gør hende ekspert i livsstilsmedicin. September sidste år lancerede sundhedsvirksomheden Umahro ApS en ny 6 måneders udannelse, der henvender sig til læger, sygeplejersker, kostvejledere, fysioterapeuter, diætister, og andre der arbejder med menneskers sundhed Siff Frost … Read More